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新しい本&DVDが入りましたよ!!

ランチの前に二階のロフトで自由にくつろいでいただけるsusieですが・・・
本日、こんな本やDVDが入りましたよ!!
                   本       honn.jpg
「ゴクミ/後藤久美子」「リアル 紀香バディー!2/藤原紀香」「ザ・トレイシーメゾット」

私が一番注目しているのは・・・

「ザ・トレイシーメゾット/マット・ワークアウト編」です。
ニューヨーク・タイムスにあのマドンナがこんなコメントを残しているようです。
「鍛えて筋肉がつきすぎてしまった私のカラダを、トレーシーは素晴らしくサポートしてくれています」

そして驚くことにマドンナは長年続けてきたバイクやジョギングなど他のエクササイズを、今では一切行っていないそうです。

すごいね!!

susieでお茶しながら見てくださいね~♪

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2010.02.18 | | Comments(0) | Trackback(0) | susieからのお知らせ

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プロフィール

スージー

  • Author:スージー
  • ミラクルでハッピーなスージー的ライフスタイルをお届けします。

    ●シーターヒーリング プラクティショナー修了

    ●ナチュラルフードアドバイザー

    ●ビワ葉温灸セラピスト
    (ビワの葉療法健康会/ビワの葉温圧インストラクター)

    ●フーレセラピスト

    ●Iris(イリス)カラ―セラピスト

    ●Iris(イリス)カラ―セラピーインストラクター

    ●日本ハーブ検定認定スクール

    ●日本創芸院紅茶コーディネーター

    ●ザ・クイーンズ フェニッシングスクール紅茶コーディネーター

    ●エコール・ド・モナコ プロトコール ベーシックコース受講

    ●エコール・ド・モナコ プロトコール アドバンスコース受講

    ●日本ハーブ振興協会プロフェッショナル・ハーブ・オフ・アドバイザー

    ●日本ハーブ振興協会ハーバル・フード・アドバイザイー
    (薬膳)

    ●TCカラーセラピスト

    ●TCマスターカラーセラピスト

    ●TCカラートレーナー

    ●poco a poco インストラクター

    ●高次元アチューメント受講

    マリアライト

    アバンダンティア

    アフロディーテ

    エンジェルライトイニシエーション(12種類の天使)

    ●TM瞑想者 ジュニアシダー&シダー
    ●上級テクニック①受講者
    (瞑想歴7年1ヶ月 /1日二回の瞑想を実践)

    ●コンチェルント主催 YOOKO MAKEUP BASIC CLASS修了

    ●空手(剛柔流)初段

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