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汗をかこう!!

今日は汗がたくさん画きたくて、八浜にあるaloaloさんにyosaをしに行ってきました。
今日は体重から骨量などの数値を計測しました。

体重 52.9⇒53.0

体脂肪 22.9⇒20.9

基礎代謝 1180⇒1201

体内年齢 21歳⇒19歳

筋肉量 38.6⇒39.4

骨量 2.4⇒2.5

体重が入った後のほうが少し増えていますが、飲み物も2杯はいただくので、飲んだ分よりも
汗が出てないともっと体重が増える方もいるようです。
体内年齢が19歳は非常に嬉しかったです
yosaは今年に入ってはじめてですが、地道にデトックスに通いたいです。

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2008.10.08 | | Comments(0) | Trackback(0) | 美容&健康

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スージー

  • Author:スージー
  • ミラクルでハッピーなスージー的ライフスタイルをお届けします。

    ●シーターヒーリング プラクティショナー修了

    ●ナチュラルフードアドバイザー

    ●ビワ葉温灸セラピスト
    (ビワの葉療法健康会/ビワの葉温圧インストラクター)

    ●フーレセラピスト

    ●Iris(イリス)カラ―セラピスト

    ●Iris(イリス)カラ―セラピーインストラクター

    ●日本ハーブ検定認定スクール

    ●日本創芸院紅茶コーディネーター

    ●ザ・クイーンズ フェニッシングスクール紅茶コーディネーター

    ●エコール・ド・モナコ プロトコール ベーシックコース受講

    ●エコール・ド・モナコ プロトコール アドバンスコース受講

    ●日本ハーブ振興協会プロフェッショナル・ハーブ・オフ・アドバイザー

    ●日本ハーブ振興協会ハーバル・フード・アドバイザイー
    (薬膳)

    ●TCカラーセラピスト

    ●TCマスターカラーセラピスト

    ●TCカラートレーナー

    ●poco a poco インストラクター

    ●高次元アチューメント受講

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