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いつものペースに戻したら・・・

先週は勉強のために加圧、ジム、を控え、おまけにフルートレッスンを忘れていた私。
今日からは通常通りの生活にもどしました。

08:55 幼稚園送り
09:00 岡山当新田のジムへ
09:30 トレーニングスタート
10:40 買い物3件
12:00 帰宅(仕事スタート)
17:00 公文お迎え
17:20 夕食準備
17:40 昼食
18:00 閉店→児島へピアノレッスンへ
18:30 ピアノレッスンスタート(ゆう君)
19:00 フルートレッスンスタート 
20:00 帰宅(仕事スタート)
21:00 グログ記入

今日は通常通りもどしたら、お客さまも多く、お昼が食べれませんでした(笑)
でも人が多いのは楽しいですよね~♪
いろいろな話しもできるし、大好きです。

本当はジムに行かなければ、時間的には余裕があるのですが・・・(汗)
まったく運動をしないとお尻のハリや胸のハリも違うし・・・
筋肉痛大好きです

しかも浜村ジュンと同じ表現をすれば・・・
止まると死にます 私。
「あははは、ブログに書いたからと言って、皆さん本気にしないでださいね」
もちろんそれは嘘ですよ!!(笑)


さあこれから、明日「skip」さんでさせていただくアロマ講座の準備に取り掛かる予定です。
さあ、明日が終われば少し余裕な生活ができるかしら・・・「うふふ」

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2007.12.10 | | Comments(0) | Trackback(0) | 生活

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スージー

  • Author:スージー
  • ミラクルでハッピーなスージー的ライフスタイルをお届けします。

    ●シーターヒーリング プラクティショナー修了

    ●ナチュラルフードアドバイザー

    ●ビワ葉温灸セラピスト
    (ビワの葉療法健康会/ビワの葉温圧インストラクター)

    ●フーレセラピスト

    ●Iris(イリス)カラ―セラピスト

    ●Iris(イリス)カラ―セラピーインストラクター

    ●日本ハーブ検定認定スクール

    ●日本創芸院紅茶コーディネーター

    ●ザ・クイーンズ フェニッシングスクール紅茶コーディネーター

    ●エコール・ド・モナコ プロトコール ベーシックコース受講

    ●エコール・ド・モナコ プロトコール アドバンスコース受講

    ●日本ハーブ振興協会プロフェッショナル・ハーブ・オフ・アドバイザー

    ●日本ハーブ振興協会ハーバル・フード・アドバイザイー
    (薬膳)

    ●TCカラーセラピスト

    ●TCマスターカラーセラピスト

    ●TCカラートレーナー

    ●poco a poco インストラクター

    ●高次元アチューメント受講

    マリアライト

    アバンダンティア

    アフロディーテ

    エンジェルライトイニシエーション(12種類の天使)

    ●TM瞑想者 ジュニアシダー&シダー
    ●上級テクニック①受講者
    (瞑想歴7年1ヶ月 /1日二回の瞑想を実践)

    ●コンチェルント主催 YOOKO MAKEUP BASIC CLASS修了

    ●空手(剛柔流)初段

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